Open Masterclass
Focus- en Breinpower voor Thuiswerken

Het werken vanuit thuis vraagt veel van ons brein. Onderzoek toont aan dat door alle virtuele prikkels en afleidingen we meer concentratieverlies hebben. Het vele videobellen vraagt veel van onze breincapaciteit.

Daarnaast is het nóg belangrijker om te zorgen voor een goede energiebalans, zodat je in flow kunt werken en met een productief en voldaan gevoel je werkdag afsluit. En uitval te voorkomen.

Zeker nu veel organisaties ook na corona de overstap gaan maken naar een cultuur waar meer thuiswerken centraal zal staan, is het verkrijgen van de juiste vaardigheden hierin essentieel. Ook om uitval te voorkomen.

De Masterclass is o.a. gebaseerd op neurowetenschappelijk onderzoek hoe we ons brein – ook virtueel – beter kunnen benutten.

Thema’s die aan bod komen tijdens deze Masterclass:

  • Managen van alle (virtuele) prikkels die op je afkomen.

  • De vier bewezen concentratielekken met concrete tools en tips hoe je de lekken ‘dicht’.

  • Het verhogen van je fysieke en emotionele energie.

  • Het doorbreken van ineffectieve patronen die jouw ‘flow’ in de weg staan.

Download het programma

Praktische informatie
De Masterclass vindt virtueel plaats op vrijdag 12 maart van 10.00u – 12.00u. De Masterclass vindt plaats via het beveiligde online videoprogramma Zoom.

Voorafgaand ontvang je een digitale intake om zo het programma optimaal aan te laten sluiten op jouw vraagstukken.

Na de Masterclass ontvang je de hand-outs en checklists. Hiermee heb je een handig naslagwerk voor na de Masterclass.

Inschrijven
De Masterclass is gratis voor HR professionals.